“国际爱耳日：关注科学护耳别让耳朵“早衰””

本篇文章2416字，读完约6分钟

耳朵是人体重要的器官之一，但在生活中我们经常发生损害耳朵的事件，也忽视了耳朵的保护。 3月3日，一年一度的国际爱耳日到来了，但是那些行为对耳朵造成了伤害，人们如何有效地保护自己的耳朵？

的日子，你的耳朵还好吗？

今年的重点是“耳聋的防治”

因为数字3和耳朵的形状很像。 因为这明确了每年的3月3日是全国爱耳日，是国际爱耳日。 今年是第18届全国耳爱日，中国残疾人联合会、国家卫计生委员会、国家食品药品监督管理总局等15个部门日前联合发布通知，明确了这次全国耳爱日活动的主题是“防聋防盲、精准服务”。 通知指出，要实现《残疾人精准康复服务行动实施方案》中提出的“到2010年，有申诉的残疾儿童和合格残疾人获得基本康复服务的比例达到80%以上”的目标，任务依然艰巨。 各地要以此次活动为契机，统筹推进相关工作，多部门合作，提高耳聋防治工作力，组织听力障碍者精准康复服务活动。 推进听力障碍防控体系健全，重点做好遗传性耳聋和先天性耳聋的预防工作，加强婚前、孕前体检，进行产前筛查、诊断。

儿童常见的耳病

遗传是新生儿耳聋的首要原因

早期筛查和预防先天性耳疾病

对孩子来说，耳朵常见病分为先天性和突发性。 天津市第一中心医院耳鼻咽喉头颈外科、天津市耳鼻喉科研究所医生胡明说，耳聋是常见的出生缺陷之一。 研究表明，在所有耳聋原因中遗传是导致聋哑儿童出生的首要原因，比例高达60%，另外，许多迟发性听力下降患者因自身基因缺陷而致病，或因基因缺陷和多态性而对耳聋环境因素的敏感性增加致病

对于先天性耳病，最好的方法是早期筛查、预防，包括夫妇孕前筛查和新生儿基因筛查。 “对计划生育的夫妇，最好在怀孕前来医院进行耳聋基因携带者的筛查，最晚不得晚于妊娠早期。 筛查结果显示，如果夫妇双方都有耳聋基因，则有四分之一的耳聋婴儿可能。 怀孕后需要产前诊断。 包括在怀孕11~14周进行绒毛耳聋基因诊断，或在怀孕16~24周进行羊水耳聋基因诊断。 结果表明，如果怀孕的胎儿是耳聋患者，夫妇可以决定是否终止妊娠。 ”。

如果错过了孕前筛查，婴儿出生后，需要进行新生儿听力筛查和耳聋基因的联合筛查。 遗传方法的耳聋在刚出生的时候大多不会出现，到了青春期和中年会逐渐出现严重的听力损失，所以光做听力筛查有时会错过有耳聋危险的婴儿。 胡明老师说，与其他残疾相比，儿童听力缺失是一种比较隐性的残疾，儿童特别是婴幼儿牙齿在学习语言时不能表现听力问题。 但是，如果听力缺失被及时感知、不干预，可能会出现儿童语言发育迟缓、社会、精神发育、学习困难等问题，因此，及早发现婴儿耳聋的问题，采用助听器和人工耳蜗的方法进行干预，也同样如此

突发性症状或耳疾

除了先天性的耳朵疾病外，孩子也常见耳朵感染等突发性疾病，此时孩子可能会出现不久前的症状，如果父母发现这些症状，需要去医院检查耳朵是否有问题。 例如，耳朵感染会使鼻涕变成黄色和绿色，持续时间很长。 孩子容易生气。 特别是你请他吃饭的时候。 晚上醒来的次数比往常多。 频繁拉耳朵等……这些症状有可能是孩子突然得了耳病，所以最好检查一下孩子的耳朵有没有感染。

大人常见的耳病

经常发生在耳朵的习性里

鼓膜穿孔、耳聋、内耳眩晕、中耳炎、耳鸣、耳部肿瘤、耳部整形、耳部损伤、外耳炎等是成人常见的耳病，对这个年龄段的人来说，许多耳病实际上是由耳朵习性引起的，如长时间处于噪音环境、掏耳、外耳等

耳机用多了容易耳聋

本来耳聋就是老年人的常见病，现在已经年轻化了，很多城市的年轻白领都有长期戴耳机的坏习惯，在地铁和公交车上，有些年轻人戴着耳机看热播剧。 有些年轻人在自行车、路边慢跑和健身房锻炼，耳朵也戴耳机听音乐。 经常出入ktv、酒吧、电饭煲粥的年轻人，音量过大，持续时间过长，耳鸣、听力下降，甚至耳聋。

天津市人民医院耳鼻喉科主任刘吉祥表示，每天佩戴耳机2小时，录取时声音超过60分贝，连续3个月听力可能会下降，但在地铁和公交车如此嘈杂的环境下，人们常常为了听耳机的声音而调整大音量。 但是，长时间的过度声音刺激，会使耳蜗毛细胞产生代谢障碍，引起供血、供氧不足，损伤末梢感受器，引起噪声性听力问题。 不仅如此，常用的入耳式耳机还会牢牢堵塞外耳道口，导致优质音响直接进入耳朵，造成无法恢复的听力障碍。

刘吉祥医生提醒年轻人，使用耳机的时间，通常每次不要超过30分钟，尽量是耳罩式耳机，而不是插入式耳机。 尽量在安静的环境中采用耳机，可以不使音量过大，损害听力。 “我推荐6-6大致’耳机。 也就是说，音量不超过最大输出的60%，一次听的时间不超过60分钟。 ”。

老年人常见的耳病

老年性耳聋不应迅速发展

对老年人来说，由于年龄的影响，听觉器官与其他身体器官文芳阁一起在缓慢发展的老化过程中出现听力减退，这是正常的生理现象。 但是，很多人对老年性耳聋有误区，有些人5、60岁听力下降也误以为是正常现象。 事实上，听力障碍发生后，如果不及时治疗，预防进一步的伤害，听力障碍就会恶化，最终真的会“越老越聋”。

医生说，老年性耳聋常常伴有双耳缓慢的听力下降和耳鸣，语言识别率差，也就是只有其声音令人费解，以高频听力下降为主，对铃声、电话铃声、鸟鸣等高频音不敏感等是首要优点。 因此，如果老年人听不清或出现耳鸣时，必须重视，尽早检查。

老人性耳聋可能在45岁左右出现症状。 特别是患有高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病的老年人，罹患老年性耳聋的风险很高。 因为代谢性疾病会增加血液粘稠度，影响血液循环，引起内耳毛细血管供血不足，听觉功能毛细胞失去营养供给，就会导致听力下降和耳聋。

老年性耳聋需要治疗吗？ 医生认为，老年性耳聋没有特效药，但发展迅速，听觉神经长时间不刺激，甚至退化。 相反，如果能够尽快根据听力障碍的状况加以改善，那么，助听器和能量代谢药物的采用、有能力的人人工内耳的移植等，都有助于延缓老年性耳聋的迅速发展。 (北方网李娜)