“名模陈思璇 5个动作瘦腰腹”

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年结束后，大家首先发现自己长了肉。 虽然体重只增加了1、2公斤，但在特定的地方，特别是腰部腹部有所强调。 节后减肥现在引起了许多爱美女性的关注和讨论。 在最近的“女我最大”节目中，主持人蓝心湄和美腿名模陈思璇、星座专家唐立淇以及一些节后的胖女明星一起探讨节后的快速瘦身方法。

美腿名模陈思璇教你五个动作瘦腰腹。

很多人羡慕台湾第一位被称为美腿的名模特陈思璇完美的身材。 黎明时分，陈思璇依然保持着完美的身材，让主持人大吃一惊。 “妈妈没让你吃年夜菜吗？ ”。 在《女人我最大》的节目中，陈思璇说减重比减重更重要。 要保持一贯的完美风格，运动是关键。 只要运动，即使不减肥，整体也会显得瘦。

在“女我最大”的这个节目中，美腿名模陈思璇专门比较了节后的腰腹发胖问题，推荐做5个拉伸，帮助你瘦瘦的腰腹，让你可以在家一边看电视一边做哦。